Meditation
Komme bei Dir selbst und in der Stille an.
Ein ruhiger werden der Gedanken - die eigene Mitte spüren - einfach sein.
Komme in den Kontakt mit Deinem Herzen - mit dem Licht in Dir und um Dich herum.
Erfahre Deine innere Insel als stetigen eigenen Rückzugsort.
Wir laden Dich ein verschiedene Wege in Deine eigene Mitte kennen zu lernen.
Meditation - Verbunden & Be-"kränzt" sein
Diese geführte Meditation bringt Dich in den Kontakt mit Deinem ganz eigenen Raum. Du erspürst die Verbundenheit zur Erde, Deine individuellen Grenzen und die Kraft die daraus in Dir entsteht. Ein Mantra, Deine Atmung und die Stille sind dabei Deine Wegbegleiter.
Termin: Freitag, 26. Mai 2023, 18.30 - 19.30 Uhr
Ort: Copernicus Seminarräume
Energieausgleich: 9 - 12 Euro
Info & Anmeldung: bei Stefanie
Email: yoga@lebenszeitraum.com, Tel. 0821 8154346
Mantra Meditation
Wir lassen uns von einem Mantra ganz ins Hier und Jetzt begleiten. Durch 108maliges Wiederholen begeben wir uns vollkommen in die Schwingung des Mantras und nehmen seine Kraft auf. In der anschließenden Stille lassen wir den Klang und seine Wirkung nachschwingen.
Termin: in Planung
Ort: Copernicus Seminarräume
Energieausgleich: 9 - 12 Euro
Info & Anmeldung: bei Stefanie
Email: yoga@lebenszeitraum.com, Tel. 0821 8154346
Kontakt:
Stefanie Maugg
Telf. 0821 8154346
yoga@lebenszeitraum.com