Willkommen

Liebe...

 

...und lass Dich hier bei Lebenszeitraum von uns begleiten.
Mit unseren Veranstaltungen und Kursen wollen wir Dich herzlich einladen, Deinen inneren Wohlfühlort aufzusuchen und Dir selbst etwas Gutes zu tun.

Egal ob bei einem Yogakurs, beim Singen oder in der Natur - es gibt so viele Möglichkeiten, um mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich mit dem Kraftort in Deinem Inneren zu verbinden.

Wir alle tragen so einen Ort, so eine Insel in uns. Sie ist die Quelle unserer Kraft, unserer Liebe, unserer Balance. Sie zu spüren und uns auf ihre Qualitäten zu besinnen erfordert bewusste Fürsorge für uns selbst und unser Leben.

 

Wir freuen uns darauf mit Dir Deine innere Insel zu entdecken!

Von Herzen Steffi, Karin, Nina, Susanne & Corinna

Wir wünschen Euch ganz zauberhafte Weihnachten, geruhsame Rauhnächte und ein glückliches Neues Jahr!

Von Herzen,     Euer Team von LebensZeitRaum.



Aktuelles

Neujahrsmeditation
10.1.2020

Meditation zum Neuen Jahr
In Stille und Bewusstheit begrüßen wir das Jahr 2020.
Besinne Dich bei einer geführten Meditation auf Dein
kommendes Jahr.
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Meditation.

Termin:
Freitag, 10.1.2020, 19.45 Uhr
Info & Anmeldung: hier

Basic Yoga

18.1.2020

Einstieg ins Yoga

 Unser Grundkurs und Einstieg in die wöchentlichen Kurse.
Du erhältst einen Einblick in die wertvollen Inhalte des Yoga und lernst u.a. den Sonnengruß kennen.  Der Nachmittag endet mit einer wohltuenden Tiefenentspannung.

Nächster Termin:
Samstag, 18.1.2020, 15.00Uhr
Infos & Anmeldung: hier

 

Starte gelassen in den Feierabend

Erholung in der Natur

Im direkten Kontakt mit der Natur kommen wir im Hier & Jetzt an.
Nimm Dir gegen Ende Deines Tages nochmal bewusst Zeit für Dich, um in  Deiner Ruhe und Kraft anzukommen.

Termin:
ab 22.1.2020, 17.30 - 18.15 Uhr
Info & Anmeldung: hier

 


Yoga Anfänger Gersthofen

Kurs für Anfänger ab 8.1.2020
Ab Januar hast Du auch in Gersthofen die Möglichkeit Integral Yoga kennen zu lernen.
Der Kurs beinhaltet u.a. eine Asana- Grundreihe, den Sonnengruß und eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga.

 

Termin:

ab Mittwoch, 8.1.2020, wöchentlich, 18.00 - 19.30 Uhr
Info & Anmedlung: hier

 

Mantra Sing-Kreis 17.01.2020

Mantra singen

Wir singen gemeinsam Mantras und Chants aus verschiedenen Kulturen.
Beim Singen lassen wir eine kraftvolle, heilsame und wohltuende Harmonie entstehen, die uns über den Abend hinaus begleitet.

Nächster Termin:
Freitag, 17.1.2020 Uhr, 19.45 Uhr
Infos & Anmeldung: hier

Nimm Dir Zeit für Dich

- Deine Yogastunde

Individuelle Einzelstunde

Auf Wunsch kannst Du Deine eigene  Yoga - Einzelstunde buchen. Alle Inhalte werden an Deine Lebenssituation, Deine Bedürfnisse und Wünsche angepasst. Wir lassen  Deinen eigenen ZeitRaum entstehen.

Mehr zur Yoga -Einzelstunde
erfährst Du hier.



Nähere Informationen zu den einzelnen Yoga-Kursen findest Du hier.