Willkommen

Hier findest Du Raum und Zeit, um ganz bei Dir anzukommen und Deinen Alltag für einige Stunden hinter Dir zu lassen. 

Unser vielfältiges Angebot schenkt Dir Ruhe, Zufriedenheit und innere Kraft, oft weit über die Kursstunden hinaus.

Wir sind an mehreren Orten und so vielleicht ganz bei Dir in der Nähe. Vor Allem finden unsere Angebote in Augsburg Haunstetten statt, einzelne Yogakurse findest Du auch in Königsbrunn und Gersthofen.

 

Mit einem Yogakurs, beim Mantra singen oder auch mit einer ganz individuellen Stunde nur für Dich, schenkst Du Dir eine achtsame und bewusste Begegnung mit Dir selbst und gibst Dir die Gelegenheit Dir auf jeder Ebene Deines Seins Gutes zu tun.

 

Wir freuen uns darauf Dich kennen zu lernen und Dich zu begleiten.
Von Herzen, Dein Lebenszeitraum - Team

 

 

 

"Wähle die Fülle, das Glücksempfinden, das Lachen, die Freude, die Liebe.

Wähle das, was Du erfahren willst. Alles ist da und wartet auf Dich."


AKTUELLES

Cacao Zeremonie & Yin Yoga
15.12.2023

Jahresabschluss mit Cacao

An diesem Nachmittag verbinden wir uns mit der uralten Weisheit des Cacaos. Wir blicken zurück auf das vergangene Jahr und tauchen mit Klang und Yin Yoga ein in die Tiefe unseres Herzens.
Freitag, 15. Dezember 2023,
 15.00 - 16.30 Uhr
Copernicus Seminarräume
Beitrag: 18,- Euro
Info & Anmeldung: bei Karina: karina@lebenszeitraum.com
oder Tel. 0172 8346598

Singkreis mit Shanti & Harini

15.12.2023

Freude am Singen

Mit Harmonium, Gitarre und Gesang erzeugen wir eine Schwingung, die Körper, Geist und Seele berühren. Wir singen vor allem klassische Mantren in Sanskrit und Lieder in Deutsch und Englisch.

Freitag, 15. Dezember 2023
19.00 - 21.00 Uhr
Copernicus Seminarräume
Beitrag: 15,- Euro
Info und Anmeldung bei Shanti: hier

 

 


Wintersonnwende - Yulefest am 21.12.2023

Info & Anmeldung:

bei Stefanie: yoga@lebenszeitraum.com
Tel. 0821 8154346
oder bei Christian Beier


Rückkehr des Lichts
Die Tradition der germanischen Yulefeste feiert den Beginn des langsam wieder länger werdenden Sonnenlichts und läutet den Zeitraum der Rauhnächte ein.
Mit Klängen und Gesang, Meditation und in der Stille wollen wir mit Euch die Rückkehr des Lichts - die Wintersonnwende feiern. Gemeinsam und auch jede/r für sich tauchen wir in die Qualität dieser Nacht ein.
Im Zusammen sein, sich begegnen und genießen, lassen wir den Abend im Anschluss bei Tee und leckeren Kleinigkeiten ausklingen. Es wäre schön wenn Ihr dazu etwas Leckeres zum Teilen mitbringt. Wir sorgen für Getränke und alles Andere.
Wir freuen uns auf Euch, Stefanie & Christian

Donnerstag, 21.12.2023, 19.00 - ca. 20.30 Uhr,
im Anschluss gemütliches Beisammen Sein und Ausklang
Copernicus Seminarräume
Energieausgleich: 15 - 20 Euro


Yoga in Augsburg Haunstetten

Kursplan
Dienstag, 17.15 - 19.00 Uhr: Yoga I - II 
Dienstag, 19.15 - 21.00 Uhr: Yoga III

 

Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr: Sanftes Yoga
Donnerstag, 18.20 - 20.05 Uhr: Yoga I - II

 

Freitag, 15.00 - 16.30 Uhr: Yoga I - II (ab 6.10.23)

 

Info & Anmeldung: hier

Einzel - Yogastunde

Dein Raum - Deine Zeit
Von Herz zu Herz
Spüre Dich und erkenne Deine Stärke.
Ich begleite Dich ganz individuell in Deine Mitte, Deine Tiefe, Dein Sein.

Infos & Termine: Hier

Yoga in Königsbrunn

Yoga II in Königsbrunn

Termin:
Freitag, 18.00 - 19.30 Uhr
Ort:
Generationenpark Königsbrunn

Info & Anmeldung: hier


Alle näheren Informationen zu unseren regulären Kursen findest Du hier.

Wir brauchen nicht so fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben. Macht Euch nur von dieser Anschauung los, und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein.

(Christian Morgenstern)