Liebe...

...und lass Dich hier bei Lebenszeitraum von uns begleiten.
Mit unseren Veranstaltungen und Kursen wollen wir Dich herzlich einladen, Deinen inneren Wohlfühlort aufzusuchen und Dir selbst etwas Gutes zu tun.

Egal ob bei einem Yogakurs, beim Singen oder in der Natur - es gibt so viele Möglichkeiten, um mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich mit dem Kraftort in Deinem Inneren zu verbinden.

Wir alle tragen so einen Ort, so eine Insel in uns. Sie ist die Quelle unserer Kraft, unserer Liebe, unserer Balance. Sie zu spüren und uns auf ihre Qualitäten zu besinnen erfordert bewusste Fürsorge für uns selbst und unser Leben.

Wir freuen uns darauf mit Dir Deine innere Insel zu entdecken!

Von Herzen Steffi, Karin, Nina, Susanne & Corinna

Neujahrsmeditation
10.1.2020

Meditation zum Neuen Jahr
In Stille und Bewusstheit begrüßen wir das Jahr 2020.
Besinne Dich bei einer geführten Meditation auf Dein
kommendes Jahr.
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Meditation.

Termin:
Freitag, 10.1.2020, 19.45 Uhr
Info & Anmeldung: hier

Basic Yoga

18.1.2020

Einstieg ins Yoga

 Unser Grundkurs und Einstieg in die wöchentlichen Kurse.
Du erhältst einen Einblick in die wertvollen Inhalte des Yoga und lernst u.a. den Sonnengruß kennen.  Der Nachmittag endet mit einer wohltuenden Tiefenentspannung.

Nächster Termin:
Samstag, 18.1.2020, 15.00Uhr
Infos & Anmeldung: hier

Yoga Anfänger Gersthofen

Kurs für Anfänger ab 8.1.2020
Ab Januar hast Du auch in Gersthofen die Möglichkeit Integral Yoga kennen zu lernen.
Der Kurs beinhaltet u.a. eine Asana- Grundreihe, den Sonnengruß und eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga.

Termin:

ab Mittwoch, 8.1.2020, wöchentlich, 18.00 - 19.30 Uhr
Info & Anmedlung: hier

Mantra Sing-Kreis 17.01.2020