Willkommen

Hier findest Du Raum und Zeit, um ganz bei Dir anzukommen und Deinen Alltag für einige Stunden hinter Dir zu lassen. 

Unser vielfältiges Angebot schenkt Dir Ruhe, Zufriedenheit und innere Kraft, oft weit über die Kursstunden hinaus.

Wir sind an mehreren Orten und so vielleicht ganz bei Dir in der Nähe. Vor Allem finden unsere Angebote in Augsburg Haunstetten statt, einzelne Yogakurse findest Du auch in Königsbrunn und Gersthofen.

 

Mit einem Yogakurs, beim Mantra singen oder auch mit einer ganz individuellen Stunde nur für Dich, schenkst Du Dir eine achtsame und bewusste Begegnung mit Dir selbst und gibst Dir die Gelegenheit Dir auf jeder Ebene Deines Seins Gutes zu tun.

 

Wir freuen uns darauf Dich kennen zu lernen und Dich zu begleiten.
Von Herzen, Dein Lebenszeitraum - Team

 

 

 

"Wähle die Fülle, das Glücksempfinden, das Lachen, die Freude, die Liebe.

Wähle das, was Du erfahren willst. Alles ist da und wartet auf Dich."


AKTUELLES


Herzenstempel Meditation

31. März 2023

Verbundenheit mit Dir selbst

Diese geführte Meditation bringt  Dich in  den Kontakt mit Deinem Herzen und damit mit Deiner ureigenen Kraft und der Sicherheit, die Du in Deinem eigenen Inneren finden und erfahren kannst.

Freitag, 31. März 2023,
18.30 - 19.30 Uhr
Copernicus Seminarräume
Beitrag: 9 - 12 Euro
Info & Anmeldung bei Stefanie: hier

Yin Yoga - Special

11. April 2023

Im Sein entfalten
Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil, bei dem die Asanas meist liegend oder sitzend ausgeführt und lang gehalten werden. Kissen und Bolster unterstützen dabei, ganz in der Tiefe anzukommen.


 Dienstag, 11 April 2023

 18.00 - 19.30 Uhr
Copernicus Seminarräume
Beitrag: 12,- Euro
Info & Anmeldung bei Karina: hier

Singkreis mit Shanti & Harini

28. April 2023

Freude am Singen

Mit Harmonium, Gitarre und Gesang erzeugen wir eine Schwingung, die Körper, Geist und Seele berühren. Wir singen vor allem klassische Mantren in Sanskrit und Lieder in Deutsch und Englisch.

 

Freitag, 28. April 2023
19.00 - 21.00 Uhr
Copernicus Seminarräume
Beitrag: 10 bis 15,- Euro
Info und Anmeldung bei Shanti: hier



Yoga in Augsburg Haunstetten

Kursplan:
Dienstag, 17.15 - 19.00 Uhr: Yoga II 
Dienstag, 19.15 - 21.00 Uhr: Yoga III

 

Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr: Sanftes Yoga
Donnerstag, 18.20 - 20.05 Uhr: Yoga I - II

 

Freitag, 15.00 - 16.30 Uhr: Yoga I - II

 

Info & Anmeldung: hier

Einzel - Yogastunde

Dein Raum - Deine Zeit
Von Herz zu Herz

Spüre Dich und erkenne Deine Stärke.
Ich begleite Dich ganz individuell in Deine Mitte, Deine Tiefe, Dein Sein.

Infos & Termine: Hier

Yoga in Königsbrunn

Yoga I - II

Termin: Freitag, 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: Generationenpark Königsbrunn

Info & Anmeldung: hier

Yoga in Gersthofen

Yoga für Schwangere:

Mittwoch, 19.45 - 21.15 Uhr

Yoga I - II:

Mittwoch, 18.00 - 19.30 Uhr
Info & Anmeldung: hier


Alle näheren Informationen zu unseren regulären Kursen findest Du hier.

Wir brauchen nicht so fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben. Macht Euch nur von dieser Anschauung los, und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein.

(Christian Morgenstern)