Willkommen

Love yourself...

 

...und finde hier bei Lebenszeitraum einen Weg, der Dich dabei unterstützt.
Mit unseren Veranstaltungen und Kursen wollen wir Dich herzlich einladen, Deinen inneren Wohlfühlort aufzusuchen und Dir selbst etwas Gutes zu tun.

Egal ob bei einem Yogakurs, beim Singen oder in der Natur - es gibt so viele Möglichkeiten, um mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich mit dem Kraftort in Deinem Inneren zu verbinden.

Wir alle tragen so einen Ort, so eine Insel in uns. Sie ist die Quelle unserer Kraft, unserer Liebe, unserer Balance. Sie zu spüren und uns auf ihre Qualitäten zu besinnen erfordert bewusste Fürsorge für uns selbst und unser Leben. Dann gelingt es uns auch bei unruhiger See, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und den sicheren Boden unter den Füßen zu spüren.

 

Wir freuen uns darauf mit Dir Deine innere Insel zu entdecken!

Von Herzen Steffi, Karin, Nina, Susanne & Corinna

Wähle die Fülle, das Glücksempfinden,  das Lachen, die Freude, die Liebe.                     Wähle das, was Du erfahren willst.                        Alles ist da und wartet auf Dich.



Aktuelles

Raus aus dem Stress

ab 25.09.2019

Achtsamkeitskurs
zur Burnout Prävention

Ist Dir manchmal alles zu viel?
Hast Du immer wieder das Gefühl keine Zeit mehr für Dich selbst zu finden?
Hier bekommst Du alltagstaugliche Lösungen für Zuhause, Du lernst Stress besser zu verstehen, Entpannungstechniken und mehr.


Kursbeginn: 25.09.2019
6 Einheiten, max. 6 Teilnehmer

Hier mehr erfahren

Basic Yoga

 28.09.2019

Yoga - Grundkurs
Ein Nachmittag, um Integral Yoga kennenzulernen. Wir beginnen mit einer Asana - Grundreihe und dem Sonnengruß. Der Nachmittag wird abgerundet mit einer wohltuenden  Tiefenentspannung.

Nächster Termin:
  Samstag, 28.09.2019, 15.00 Uhr
Infos & Anmeldung: hier

Mantra Singkreis

4.10.2019

Mantra Singen
Gemeinsam singen wir Mantren aus den Kulturen der Welt.

Du bist herzlich willkommen,

egal ob du mitsingen oder einfach lauschen und entspannen möchtest.

Nächster Termin:
Freitag, 4.10.2019, 19.45 Uhr
Infos & Anmeldung: hier



Nähere Informationen zu den einzelnen Yoga-Kursen findest Du hier.